天辰娱乐注册怎么避免引发小儿哮喘？

 

如何避免引起孩子哮喘？

 

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清除家中的塵螨

 

塵螨是最常見的導致哮喘發作的過敏原之一，塵螨會存在於我們生活的方方面面。怎樣才能盡可能的去除塵螨？在家里，要堅持做好“四件事”。

 

第一:熨衣服。1-2周内，所有孩子的衣服、牀單、被子、枕頭、枕套甚至窗簾佈都要用70度以上的開水烫過。如果它們不能被烫傷，就應該讓它們在陽光下暴曬。

 

第二:清潔。1-2周徹底打掃房間，清潔牀底、沙發底、冰箱背面，1-2周清潔一次空調濾網。如果可能的話，每年夏天使用空調前，都應該請專業人士清洗一下。

 

第三:去除毛绒製品。在沒有地毯和毯子的房子里扔掉所有毛茸茸的玩具。

 

第四:拆下牀墊和沙發墊。很多孩子夜間發作都和牀墊有密切關係。建議睡木牀，不要睡席夢思牀墊、棕墊、佈藝沙發，木牀用木沙發铺被子。條件好的家庭，1-2年可以更換牀墊和沙發墊。另外，铺在木牀上的被子，每隔1-2周就要晾曬一次，晾曬的同時要把灰塵和塵螨打出來。

 

對塵螨過敏的孩子，環境控製非常重要。環境控製不好，正規藥物治療很難滿意控製哮喘。盡量不要養宠物，很多孩子對蟑螂過敏，要用一些方法把家里的蟑螂趕走。

 

不要讓孩子吸“三手烟”

 

首先必須強調的是，吸烟有害健康，尤其是對哮喘患者！爲了人類的健康，更好的控製哮喘，請遠離香烟！有些家長認爲，只要妳不在孩子面前抽烟，就不會影響孩子。這種想法是不能接受的！在這里，我給大家介紹一下“三手烟”的概念。我抽的烟是“一手烟”，吸烟者旁邊抽的是“二手烟”。同時把吸附在衣服上的烟味帶回家，我家衣服上的烟味就是“三手烟”。所以不要天真的以爲只要不在卧室抽烟，在客廳、陽台、厕所抽烟對孩子就沒有影響。這種觀點是極其不負責任的！所以爲了孩子的健康，不僅自己不抽烟，還要勸同事不要抽烟，讓大家遠離烟霧！

 

避免過敏食物

 

食物引起的過敏也是哮喘的常見原因之一。常見的過敏食物有牛奶、鷄蛋、海鮮、花生、水果等。這就需要家長觀察孩子哮喘發作前接觸過或吃過什麼(可以寫生活日記)，也可以去醫院檢測過敏原。寶寶在哮喘發作期間應盡量避免接觸過敏食物，甚至在哮喘完全控製後的六個月内盡量不吃過敏食物。

 

天辰娱乐注册但如果孩子沒有食物過敏，就不需要過多控製饮食。對於一些慢性咳嗽的孩子，我父母告訴我:“孩子得病後，我們嚴格控製孩子的饮食。咳嗽剛開始的時候我們不吃鷄蛋，牛奶，牛肉，甚至水果，每天都吃稀饭和面條。最多就是煮點瘦肉水，但最近幾個月一直咳嗽，一直沒好。”每次聽到這樣的抱怨，我都突然爲這個可憐的孩子感到非常擔心和憤怒！本來就是生長發育的高峰期，需要營養和精神慰藉。好幾個月沒吃別的食物了，好幾個月沒吃自己喜歡的食物了。我的身心該遭受怎樣的打擊和創傷！！更何況生病期間需要營養，營養不足，抵抗力不夠。正確的做法應該是在患呼吸道疾病期間正常饮食，沒有太多禁忌，除非有特殊疾病需要控製饮食，如腎病、糖尿病、高血壓、苯丙酮尿癥等。但是呼吸係統疾病期間要少吃辛辣食物，少吃甜食，少喝酒，食物的溫度一定要合適，還要注意多喝水。